AbnehmenGibt es eine Vorbeugung und Behandlung von Diätstörungen?

18. September 20210

Sie haben vielleicht nicht nur eine echte Störung, aber eine übermäßige Besessenheit mit nutzlosen strengen Diäten und Übergewicht gefährdet Sie. Die Behandlung und Prävention beginnt mit der Erkennung von Diskrepanzen in der Wahrnehmung von Nahrung, Stress, Eigengewicht und Körper. Der Schweregrad der Erkrankung und etwaige Begleitsymptome bestimmen die erforderliche anfängliche Therapie.

Ein Krankenhausaufenthalt ist normalerweise bei lebensbedrohlichen Zuständen erforderlich: akuter Gewichtsverlust (15-20% in 3 Monaten), abnormale EKG- und Blutbiochemie (Elektrolyt-Ungleichgewicht, schwere Hypoglykämie), Verschlimmerung einer psychischen Erkrankung. Obwohl sich viele Menschen mit Esssucht vollständig erholen, ist ein Rückfall häufig und kann Monate oder sogar Jahre nach der Therapie auftreten.

Bei der Behandlung von Anorexie besteht der erste Schritt darin, das normale Körpergewicht wiederherzustellen. Je größer der Gewichtsverlust eines Patienten ist, desto wahrscheinlicher muss der Patient ins Krankenhaus eingeliefert werden, um eine angemessene Nahrungsaufnahme sicherzustellen, einschließlich bei Bedarf eine Zwangsernährung mit der Sonde. Es wird mit kleinen Mahlzeiten verschrieben, wobei die Kalorienaufnahme allmählich erhöht wird, dies kann mehrere Jahre dauern.

Bei Bulimie ist ein Krankenhausaufenthalt viel seltener erforderlich. Auch ein Essensplan wird entwickelt, und oft ist es notwendig, ein Ernährungstagebuch zu führen. Bei dieser Krankheit sind Gruppenformen der psychologischen Unterstützung am effektivsten.

Bei jeder Art von Störung wird die Arbeit mit einem Psychotherapeuten gepaart, Medikamente können verschrieben werden, um Angstzustände zu lindern. Ärzte haben mehrere Therapien im Arsenal, die die Psychologie von Essstörungen verändern, um besser mit Konflikten und Stress umzugehen. Alle Arten der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) werden aktiv eingesetzt, um problematische Überzeugungen sowie gesunde Wege zum Umgang mit Emotionen zu identifizieren. Die dialektische Verhaltenstherapie kombiniert auch kognitive und Verhaltenstechniken, um schmerzhafte Emotionen zu überwinden. Geeignet für Menschen, die auf emotionale Umstände zu extrem reagieren.

Die Akzeptanz- und Verantwortungstherapie ist eine weitere wirksame Form der Hilfe, die Ihnen hilft, eine gesündere Beziehung zu Ihren Emotionen und Ihrem Intellekt aufzubauen, mit Krankheit verbundene Gedanken und Triebe zu erkennen und Ihre eigenen Impulse zu verstehen. Die Richtung der zwischenmenschlichen Psychologie hilft, subjektive Probleme zu lösen, die einem geringen Selbstwertgefühl und Angstzuständen schuldig sind und den Wunsch nach Essen hervorrufen. Familientherapie ist für Menschen mit Essstörungen, insbesondere für Kinder und Jugendliche, wichtig, da sie der ganzen Familie hilft zu heilen und im Umgang mit lebensbedrohlichen Situationen hilfreich sein kann. Die Psychotherapie lehrt Sie, sich der folgenden Themen bewusst zu sein und diese zu bearbeiten:

  • Habe ich gerade wirklich Hunger?
  • Genieße ich dieses Gericht?
  • Möchten Sie etwas anderes essen?
  • Was würde mein Mittagessen in diesem Moment angenehmer machen?
  • Denke ich an die stressige Essenssituation von heute?
  • Welche externen Faktoren haben heute meine Lebensmittelauswahl beeinflusst?

Bei übermäßigem Essen sind eine Adipositastherapie und der richtige Ausweg aus einer Reihe unwirksamer Diäten mit langfristiger Ergebniserhaltung entscheidend. Die Wirkung von Medikamenten basiert darauf, die Fettaufnahme zu blockieren (z. B. Listat, Orlistat) oder den Appetit zu reduzieren (z. B. Goldline Plus).

Orlistat ist eine Substanz, die in mehreren Medikamenten zur Gewichtsreduktion enthalten ist, die unter verschiedenen Markennamen verkauft werden. Es ist in der Lage, die Aufnahme von bis zu 30% der Fette aus der Nahrung zu blockieren und dadurch die Gesamtkalorienaufnahme zu reduzieren. Da Orlistat nur im Darmlumen wirkt, hat es ein gutes Sicherheitsprofil, das eine kontinuierliche Einnahme bis zu 4 Jahre ermöglicht. Unverdaute Fette werden jedoch auf natürliche Weise unverändert ausgeschieden, was zu Nebenwirkungen wie Blähungen, Bauchschmerzen, Steatorrhoe führt, was die Anwendung von Orlistat bei Menschen mit einem aktiven Lebensstil einschränkt. Die Ausnahme bildet das Medikament Listata, bei dem als Hilfskomponente Gummi arabicum eingeführt wird, das Fette emulgiert und diese Nebenwirkungen minimiert.

Ein weiteres bekanntes Medikament zur Behandlung von Fettleibigkeit, Goldline Plus, hat einen grundlegend anderen Wirkmechanismus. Es unterdrückt den Appetit, reduziert die Attraktivität selbst der beliebtesten Gerichte. Oftmals wird am Ende der ersten Woche deutlich, wie übertrieben die Ernährung war, was die Willenskraft und das Selbstbewusstsein enorm steigert.

Die Portionsgröße wird reduziert, begleitet von einem bewussten Hungergefühl und wird zur gesunden Gewohnheit. Die Bildung eines richtigen Essverhaltens trägt zur langfristigen Erhaltung der erzielten Ergebnisse nach dem Drogenentzug bei. Goldline Plus kann bis zu 2 Jahre sicher verwendet werden, auch bei chronischen Krankheiten wie Diabetes. Darüber hinaus dient Zellulose, die Bestandteil von Goldline Plus ist, als Enterosorbens, normalisiert die Darmflora und hat eine entgiftende, d.h. von Giftstoffen reinigende Wirkung.

Es sei daran erinnert, dass Medikamente zur Gewichtsabnahme in Verbindung mit Ernährung, Bewegung und Verhaltensänderungen verwendet werden sollen, nicht an deren Stelle. Aufgrund der überwältigenden Menge an Fehlinformationen über Essstörungen werden diese schwerwiegenden Krankheiten oft missverstanden, zu stark vereinfacht oder verallgemeinert. Situationen sind keine Seltenheit, in denen eine Person als Vielfraß ohne Willenskraft angesehen wird, anstatt eine helfende Hand zu reichen. Nur wenige wissen, dass eine Reihe von Diäten nicht nur wirkungslos, sondern auch gesundheitsgefährdend ist. Medikamentöse Therapie und fachliche Unterstützung, rechtzeitige Diagnose und Prävention von Adipositas sind der Schlüssel, um den Teufelskreis zu durchbrechen.

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