BluthochdruckWie Wein den Druck beeinflusst

10. September 20210

Blutdruck (Blutdruck) – ein wichtiger Indikator für die Funktion des Herzens und der Blutgefäße. Alle pathologischen Zustände des Herz-Kreislauf-Systems beeinflussen notwendigerweise die Zahlen des Tonometers. Sowohl die Erhöhung des Druckniveaus (Hypertonie) als auch seine Abnahme (Hypotonie) erfordern eine Korrektur durch Einnahme von Medikamenten, eine Überarbeitung der persönlichen Ernährung und eine Änderung des Lebensstils.

Einschließlich bestimmter Getränke und Lebensmittel in die persönliche Speisekarte von Hyper – und Hypotonikern ist es wichtig, ihre unmittelbaren Auswirkungen auf den Blutdruck zu kennen. In diesem Artikel werden Fragen darüber angesprochen, ob der Wein den Druck erhöht oder senkt, weil es manchmal schwierig ist, ihn aufzugeben, besonders angesichts der positiven Auswirkungen auf die Blutwerte trockener Getränksorten.

Wie beeinflusst Rotwein den Blutdruck

Rotwein gilt als natürliches Produkt und kann daher dem menschlichen Körper zugute kommen. Die chemische Zusammensetzung eines alkoholischen Getränks wird durch folgende Substanzen dargestellt:

  • organische Säure;
  • Fruchtzucker;
  • Pektin;
  • Antioxydan;
  • Alkohol;
  • Tannin;
  • Gerbstoff;
  • Aminosaeuren;
  • hormonell Wirkstoff Melatonin;
  • vitamine, Makro-und Spurenelemente.

Relativ kürzlich (1994) wurde festgestellt, dass die Zusammensetzung von Rotwein auch die Substanz Resveratol enthält. Es ist eine phenolische Verbindung, ein Bioflavonoid, das antioxidative Eigenschaften hat. Resveratol wird von einigen Pflanzen zum Schutz vor widrigen Bedingungen und zur beschleunigten Regeneration bei Schäden freigesetzt. In Trauben ist es in großen Mengen enthalten, nämlich in der Schale und den Knochen. Es ist Rotwein, der für die größten Werte von Resveratol berühmt ist. Zum Beispiel wird der Resveratolspiegel im Traubensaft um 5 oder sogar um das 10-fache reduziert.

Resveratol gilt als der König der Antioxidantien für den Menschen. Es verhindert die Entwicklung von bösartigen Prozessen im Körper und Erkrankungen des Nervensystems, unterstützt die Arbeit des Bewegungsapparates, wirkt sich positiv auf den Zustand des Herzens und der Blutgefäße aus, verbessert das Gedächtnis und die Sehschärfe. Auch Bioflavonoid hat hepatoprotektive Wirkung, verhindert die Entwicklung von Fettleibigkeit, stoppt entzündliche Prozesse.

Wichtig! Klinische Studien haben eine umgekehrt proportionale Abhängigkeit der Entwicklung von koronarer Herzkrankheit und Koronararterienschäden von der Verwendung von Lebensmitteln und Getränken bewiesen, die Resveratol enthalten.

Der energetische Wert des Getränks ist gering:

  • 70 kcal in 100 g für trockene rote Sorten;
  • 85 kcal in 100 g für halbtrockenen Rotwein;
  • 90-100 kcal in 100 g, wenn es um süße rote Sorten geht.

Die Verwendung von trockenem Rotwein für Herz und Blutgefäße

Sprechen Sie über die Vorteile sollten nur für diejenigen Weine, die in die Kategorie der mittel – und teuer, sowie diejenigen, die zu Hause hergestellt werden. Geschäfte und Supermärkte sind mit billigen alkoholischen Getränken gefüllt, die mit speziellen Pulvern zubereitet werden, die mit Aromen und Geschmackszusätzen gesättigt sind. Natürlich werden selbst kleine Dosen solchen Alkohols keinen Nutzen bringen.

Wenn eine Person eine kleine Menge trockenen Rotwein zu den Mahlzeiten konsumiert, wirkt sich dies positiv auf die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße aus. Das Getränk reduziert das Risiko von Herzinfarkten, verbessert die Durchblutung, stärkt die Gefäßwände und reduziert die Menge an «schlechtem» Cholesterin. Aufgrund der Tatsache, dass roter trockener Wein die Gefäße erweitert, sinkt der Blutdruck. Auch das Getränk normalisiert den Nachtschlaf, was sich positiv auf die Arbeit des Herz-Kreislauf-und Nervensystems auswirkt.

Wie wirkt sich der angereicherte Wein auf den Druck aus?

Diese Art von alkoholischen Getränken wird durch Zugabe von alkoholhaltigen Destillationsprodukten nach Art von reinem Weinalkohol oder Brandy hergestellt. Die Gruppe der angereicherten Weine umfasst Wermut, Portwein, Madera, Sherry, einige Dessertweine und Tokaja-Weine. Für eine Reihe von Sorten können die quantitativen Indikatoren von Alkohol bis zu 22% Vol betragen.

Der befestigte Rotwein erhöht den Druck nur auf den ersten, das heißt, am Ende des Festes, wenn eine Person bereits in einer starken Vergiftung ist, kann das Niveau des Blutdrucks an die Grenzen der Norm zurückkehren. Wenn Sie täglich befestigte Getränke verwenden, wird der Druck einfach keine Zeit haben, auf normale Zahlen zu sinken, und mit der Zeit werden sich die kompensatorischen Mechanismen des Körpers vollständig erschöpfen.

Befestigte Sorten wirken auf die BP-Indikatoren und indirekt. Zum Beispiel trägt der Missbrauch von alkoholischen Getränken, insbesondere zuckerhaltigen Getränken, zu Übergewicht bei. Daher werden für Menschen mit hohem Druck und solche, bei denen die Indikatoren grenzwertig sind, festgelegte Rotweinsorten nicht empfohlen. Ist es möglich, solchen Alkohol bei niedrigem Blutdruck zu trinken? Dies ist möglich, aber in kleinen Mengen, da Wein immer noch Alkohol ist.

Wie Weißwein den Blutdruck beeinflusst

Klinische Studien haben bewiesen, dass Weißwein den Blutdruck senkt, aber in seinem Wert für den menschlichen Körper den Rotweinen unterlegen ist, da er eine geringere Menge an Flavonoiden und Tanninen enthält. Das Getränk enthält nützliche Mikro-und Makronährstoffe, Salze, die ziemlich leicht verdaulich sind. Zum Beispiel in Frankreich in der Regel trockenen Weißwein Durst stillen, obwohl aus medizinischer Sicht ist es natürlich nicht notwendig, dies zu tun.

Neben der Tatsache, dass Wein den Druck senkt, können trockene Sorten in kleinen Mengen das Risiko von Alzheimer, Parkinson, die Wände der Arterien und Kapillaren des Gehirns, der Herzkranzgefäße reduzieren. Auch Weißwein reduziert das Risiko von Erkrankungen des Herzmuskels bei Rauchern.

Welche Getränke werden empfohlen, bevorzugt zu werden:

  • Chardonnay;
  • Sauvignon Blanc;
  • Gruner Veltliner;
  • Riesling;
  • Gewürztraminer.

Sekt Sorten

Sekt im Volksmund wird «Brause» genannt, und das aus gutem Grund, weil es mit Kohlendioxid gesättigt ist, das in einem Getränk als Ergebnis der Fermentationsprozesse gebildet wird. Ein klassisches Beispiel ist Champagner. Es gibt weiße, rosa und sogar rote Sorten von Schaumweinen: Creman, Champagner, Prosecco, Fragolino, Bairrada, Tsimlyanskoe und andere.

Champagner enthält große Mengen an Polyphenolen, die die Gefäße erweitern. Das Ergebnis ist eine Senkung des Blutdrucks. Es ist wichtig zu verstehen, dass die Abnahme oder Erhöhung der Indikatoren von der Qualität des Alkohols und seiner verbrauchten Dosis abhängt. Bei anhaltender Hypertonie ist die Verwendung von Schaumweinen verboten. In diesem Fall sollten Sie nicht einmal versuchen, den Blutdruck mit Alkohol zu senken. Sie sollten die Hilfe von Spezialisten suchen, um das optimale Schema der medikamentösen Therapie auszuwählen.

Sie können den Druck mit einer kleinen Menge Alkohol nur reduzieren, wenn der Anstieg physiologisch, eine Reaktion auf Veränderungen der Wetterbedingungen oder das Ergebnis emotionaler Überlastung und Stress ist. 100 ml Sekt wird mehr denn je nützlich sein. Bei einem niedrigeren Blutdruck ist es besser, das Getränk nicht zu trinken, da es die Leistung weiter reduzieren kann, was zu Schwindel, Übelkeit, Schläfrigkeit und Kopfschmerzen führt.

Kann Wein einen negativen Einfluss auf den Blutdruck haben?

Vergessen Sie nicht, dass Wein Alkohol ist. Es gibt eine Reihe von Zuständen, in denen die Verwendung von Alkohol auch in minimalen Dosen nicht erlaubt ist. Es handelt sich um folgende Pathologien:

  • fibrose und Leberzirrhose;
  • ischämische Herzkrankheit;
  • Fettleibigkeit;
  • Gastritis, Pankreatitis, Hepatitis und andere entzündliche Erkrankungen des Magen-Darm-Trakt, vor allem in der Zeit der Exazerbation;
  • Magengeschwür;
  • schwere Pathologien des Nierenapparates;
  • Migräne;
  • erhöhte Neigung zu allergischen Reaktionen;
  • häufiger Schwindel;
  • Asthma bronchiale;
  • onkologische Prozesse und gutartige Neoplasmen;
  • schwere Erkrankungen des zentralen Nervensystems.

Ist es möglich, Wein während der Schwangerschaft und Stillzeit zu trinken? Diese Lebensphasen sind auch für Alkoholkonsumverbote bekannt. Im ersten Trimester der Schwangerschaft, während die Bildung der inneren Organe und Körpersysteme des Babys stattfindet, werden auch trockene Weinsorten nicht empfohlen. Eine hier ist auch eine doppelte Meinung. Die Weltgesundheitsorganisation ist der Meinung, die Verwendung von Alkohol während der gesamten Dauer der Schwangerschaft des Babys zu verbieten, da Ethanol die Bildung des zentralen Nervensystems, des Nierenapparates, der endokrinen Drüsen beeinträchtigen kann und das Auftreten von angeborenen Anomalien und Defekten provozieren kann.

Eine andere Meinung äußert das britische Gesundheitsministerium. Experten dieser Organisation glauben, dass trockener Rotwein und Cahor nur nützlich sein werden, da sie das Hämoglobinniveau erhöhen, die Manifestationen von Toxikose reduzieren und den Appetit bei Übelkeit bei der zukünftigen Mutter wiederherstellen können. Sie können jedoch nicht mehr als 200 ml Getränk pro Woche trinken, aufgeteilt in mehrere Tage.

Hinterlasse eine Antwort

Deine Email-Adresse wird nicht veröffentlicht. erforderliche Felder sind markiert *

Gesundheit