Fußmassage

3. Januar 20220
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Nach einer Sprunggelenksfraktur (Sprunggelenk) ist eine geschlossene Reposition und Ruhigstellung der Extremität oder eine Operation erforderlich. Während der Erholungsphase wird Massage verwendet. Es kann 3-4 Tage nach der Verletzung angewendet werden. Dieses Verfahren wird auch in der Phase der späten Genesung angewendet, wenn der Gips nicht mehr vorhanden ist, der Kallus gebildet wird und die Person Maßnahmen zur vollständigen Wiederherstellung der Funktion der beschädigten Extremität einleitet.

Knöchelbruch

Das Sprunggelenk ist der distale Teil der Fibula und Tibia (bzw. des lateralen und medialen Sprunggelenks), der die wichtigste Funktion erfüllt: Er stabilisiert das Sprunggelenk. Sie bilden eine Knöchelgabel, die das Gewicht des gesamten menschlichen Körpers stützt und verteilt.

Knöchelfrakturen machen etwa 15 % aller Knochenbrüche aus. Sie sind ein-, zwei- und dreiknöchelförmig (im letzteren Fall auch eine Fraktur des hinteren Randes der distalen Metaepiphyse der Tibia). In den meisten Fällen handelt es sich um komplexe Verletzungen. Gleichzeitig werden nicht nur die Knöchel beschädigt, sondern auch die Bänder und Subluxationen des Fußes werden festgestellt. In 10 % der Fälle kommt es zu einer Ruptur der distalen tibiofibulären Syndesmose.

In den meisten Fällen werden die Patienten konservativ behandelt. Angewandte Ansätze:

  1. Anästhesie. Eine halbe Stunde vor der Manipulation der Knochenreduktion werden narkotische Analgetika (z. B. eine Promedollösung) verabreicht. Die Lokalanästhesie wird direkt durchgeführt. Es kann leitfähig sein. In diesem Fall sind die N. tibialis und N. peroneus blockiert. Es ist auch möglich, Lokalanästhetika im Sprunggelenk zu verabreichen.
  2. Geschlossene Reduktion von Knochenfragmenten. Nachdem eine schmerzstillende Wirkung erzielt und der Stress des Patienten beseitigt wurde, wird die Reposition geschlossen begonnen. Alle Bewegungen werden ruckfrei ausgeführt, ohne zu ruckeln. Der Aufprall erfolgt umgekehrt zum Verletzungsmechanismus.
  3. Gipsverband. Durchgeführt unter Röntgenkontrolle. Künftig liegt die Person mehrere Tage im Krankenhaus. Zur Schmerzlinderung erhält er Schmerzmittel.
  4. Mit dem Aufkommen von Fixiervorrichtungen hat die Anzahl der durchgeführten Operationen zugenommen. Ihr Ergebnis ist jedoch nicht immer besser als eine konservative Behandlung. Darüber hinaus sind zwei Arbeitsgänge erforderlich: Im Zuge der erneuten Intervention werden die eingebauten Metallkonstruktionen entfernt. Es gibt auch Vorteile: Eine langfristige Gipsimmobilisierung ist nicht erforderlich.

Bei konservativer Behandlung des Patienten ist eine sorgfältige Überwachung erforderlich. Vor allem bei Rissen des Ligamentum deltoideus oder der tibiofibulären Syndesmose. Denn in diesem Fall ist nach Beseitigung des Ödems eine Subluxation des Fußes möglich. Röntgenaufnahmen des Gelenks werden 10 Tage später wiederholt, um zu sehen, ob das Sprunggelenk stabil bleibt.

Massageablauf

Die allgemeine Dauer der Immobilisierung der Gliedmaßen wird in Monaten berechnet. Der genaue Zeitpunkt hängt sowohl von der Art der Verletzung als auch vom Alter des Patienten und den Eigenschaften seines Körpers ab. Aber im Durchschnitt wird die Extremität bei einer einzelnen Knöchelfraktur 1 Monat lang immobilisiert, bei einer Zweiknöchelfraktur – für 2 Monate.

Die dauerhafte Ruhigstellung wird jedoch nur für 3-6 Wochen angewendet. Dann kommen Orthesen zum Einsatz. Sie schränken den Fuß ein, schließen aber Bewegungen im Sprunggelenk nicht vollständig aus.

Ab den ersten Tagen der Ruhigstellung werden Hilfsverfahren zur normalen Wiederherstellung der Funktion der unteren Extremität eingesetzt. Benutzen:

  • physiotherapeutische Übungen (hauptsächlich statische Belastungen);
  • Massage.

Knöchelmassage nach Knöchelfraktur wird nicht durchgeführt. Massieren Sie das Gewebe in der Nähe. Die Verfahren beginnen ab dem 3. Tag. Insgesamt sind 10 Sitzungen erforderlich. Sie haben sich zum Ziel gesetzt:

  • Beseitigung von Schwellungen;
  • Schmerzlinderung;
  • erhöhte Durchblutung;
  • Vorbereitung der Muskulatur auf die anstehenden Körperübungen.

In Kombination mit physiotherapeutischen Übungen hilft die Massage, atrophische Veränderungen des Muskelgewebes zu verhindern, die bei längerer Immobilisierung unvermeidlich sind. Schließlich nimmt die Belastung der Muskulatur ab. Wenn sie lange Zeit in Ruhe sind, verschlechtert sich der Blutfluss in ihnen und das Volumen der Muskeln nimmt ab.

Nach 3-6 Wochen kann der permanente Verband durch einen herausnehmbaren ersetzt werden. Im gleichen Zeitraum beginnen Rehabilitationsmaßnahmen. Jetzt beinhalten physiotherapeutische Übungen dynamische Übungen. Nur Beugung und Streckung des Sprunggelenks ist erlaubt. Komplexere Bewegungen (Eversion, Inversion, seitliche Abweichungen) werden frühestens 2 Wochen nach dem Entfernen des Gipses durchgeführt.

Im gleichen Zeitraum werden mehrere weitere Massagesitzungen durchgeführt. Sowohl Vollbelastungen am Fuß als auch Massagevorgänge beginnen erst nach einer Röntgenaufnahme und Bestätigung der Hornhautbildung. Massage hilft, das Gelenk schneller zu entwickeln, Steifheit zu beseitigen und verlorene Muskelmasse aufzubauen.

Massagewirkung

Die Sprunggelenkmassage nach einem Sprunggelenkbruch spielt eine unterstützende Rolle in der Behandlung der Patienten. Dies wird zumindest durch die offensichtliche Tatsache belegt, dass die Knochen ohne dieses Verfahren erfolgreich verwachsen sind und die Person mit dem richtigen Behandlungsansatz vollständig wiederhergestellt ist. Gleichzeitig führt eine Massage allein ohne andere Behandlungsmethoden (vollständige Reposition von Fragmenten, Ruhigstellung oder Operation) zu nichts Gutem.

Aber nicht nur das Behandlungsergebnis ist wichtig, sondern auch das Befinden des Patienten, die Funktionalität seiner Extremität nach Therapieende und die Genesungsrate. Um diese Indikatoren zu beeinflussen, wird ein Sprunggelenk nach einem Sprunggelenkbruch massiert. Die Anwendung des Verfahrens 3 Tage nach der dauerhaften Immobilisierung oder in der frühen postoperativen Phase ermöglicht es einer Person, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren, gute Bedingungen für die Kallusbildung zu schaffen und das Muskelgewebe vor atrophischen Veränderungen zu schützen.

Die Massage wird auch im Stadium der späten Rehabilitationsphase durchgeführt. Es wird durchgeführt, wenn der Gips bereits entfernt wurde, einige Zeit vergangen ist und die Person die maximale Belastung auf die Extremität ausüben durfte. Bei der Wiederherstellung der Arbeitsfähigkeit steht die physikalische Therapie im Vordergrund. Sie ist es, die es Ihnen ermöglicht, das Gelenk zu entwickeln und die Muskeln zu stärken. Aber Massage hilft, die Effektivität des Trainings zu steigern, indem sie die Mikrozirkulation verbessert, die Muskeln auf bevorstehende Belastungen vorbereitet oder sie im Gegenteil nach dem Training entspannt.

Zusätzliche Massagewirkung:

  • verbesserte Knochenmineralisierung;
  • Erhöhung der Elastizität des Bandapparates;
  • Stärkung des regenerativen Potenzials bindegewebiger Strukturen.

Massage mit einem Knöchelbruch hilft, das Gelenk schneller zu entwickeln. Es reduziert Schwellungen, die durch eine gestörte Lymphzirkulation entstehen können. Das Risiko, ein chronisches Schmerzsyndrom als eine der wahrscheinlichen Folgen einer Verletzung zu entwickeln, wird reduziert.

Wenn Sie nach einem Knöchelbruch in Moskau eine Fußmassage benötigen, wenden Sie sich an die Klinik von Dr. Glazkov. Wir haben talentierte Massagetherapeuten, die die Technik der Durchführung des Verfahrens perfekt befolgen. Nach einem Knochenbruch kommen zusätzliche Erholungsmethoden zum Einsatz, die Ihnen helfen, schnell wieder in Ihre gewohnte Lebensweise zurückzukehren und Folgeerscheinungen (Kontrakturen, Schmerzen, Ödeme, degenerativ-dystrophische Prozesse) zu vermeiden.

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