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17. September 20210

Die Fischdiät ist eine ausgewogene Ernährung auf Basis von Fisch und Gemüse. Diese Lebensmittel sind reich an Vitaminen, essentiellen Fettsäuren und Proteinen, die für die menschliche Gesundheit wichtig sind. Gleichzeitig sind Fisch- und Gemüsegerichte lecker und sättigend. Daher ist es nicht schwer, sich an eine gesunde Ernährung zu halten: Sie beschränken sich in nichts, im...

Gesundheit