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Um sicher abzunehmen und eine Figur zu halten, sind Diäten nicht geeignet. Eine solche Diät kann nur vorübergehend helfen, und auch dann nicht immer. Ein viel wirksameres Mittel besteht darin, Ihre Essgewohnheiten zu ändern, um sie zu korrigieren. In diesem Fall besteht keine Pannengefahr, da Sie seit einer Woche auf einem Haferflocken oder Kefir sitzen....

Gesundheit