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Es gibt viele Arten von Diäten, mit denen Sie Fett vom Bauch und den Seiten entfernen können. Schnelle Diäten zielen darauf ab, die Fettverbrennung zu beschleunigen, während der Kaloriengehalt der täglichen Nahrung 1500 kcal nicht überschreiten sollte. Schnelle Diäten dauern nicht länger als 14 Tage, und die Ergebnisse können fast von den ersten Tagen an...

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Richtige Diäten Es gibt mehrere effektive Möglichkeiten, das Bauchvolumen schnell zu reduzieren. Es lohnt sich jedoch nur in Ausnahmefällen darauf zurückzugreifen, denn schnell verlorenes Gewicht kann schnell zurückkehren. Es ist besser, langsamer abzunehmen, aber stellen Sie sicher, dass das Ergebnis stabil bleibt. Die folgenden Methoden zum Abnehmen sind für Situationen gedacht, in denen die Figur...

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Um in einer Woche dringend abzunehmen, werden Sie auf jeden Fall um Essbeschränkungen nicht herumkommen. Hier sind einige Optionen für erschwingliche und effektive Diäten, mit denen Sie schnell Ergebnisse erzielen werden. Auf einer Speisekarte mit strengen Einschränkungen sollten Schwangere und Menschen mit gesundheitlichen Problemen jedoch nicht abnehmen. Kefir Diät Die meisten von denen, die darüber...