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Die Fähigkeit von Kokosöl, Stoffwechselprozesse zu beschleunigen und den Appetit zu reduzieren, ermöglicht es Ihnen, Körperfett relativ schnell loszuwerden. Die Wirkung hält über einen langen Zeitraum an. Positive Ergebnisse wurden durch mehr als eine Studie belegt. An einem der Experimente waren zwei Gruppen von Frauen beteiligt. 28 Tage lang erhielten sie 30 Gramm (2 Esslöffel)...

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Kokosöl ist aus kulinarischer Sicht ein ideales Lebensmittel, aus ernährungsphysiologischer Sicht das sicherste Fett. Es enthält eine einzigartige Mischung aus gesättigten Fettsäuren und Antioxidantien, die starke Auswirkungen auf den gesamten Stoffwechsel haben können. Die Untersuchung der Eigenschaften von Kokosöl wurde von verschiedenen Spezialisten unabhängig voneinander durchgeführt. Alle haben gezeigt, dass die Verwendung des Produkts in...

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Stress vermeiden Emotionaler Stress führt dazu, dass der Körper große Mengen Cortisol produziert. Dieses Stresshormon wird von den Nebennieren produziert. Studien zeigen, dass Cortisol den Appetit und die viszerale Fettzunahme steigert. Darüber hinaus trägt Körperfett im Taillenbereich selbst zu einer übermäßigen Stresshormonproduktion bei. Um dieses Problem zu bewältigen, müssen Sie so viel Zeit wie möglich...

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